发布日期:2026-01-16 04:30点击次数:
香菇:建议挑选个头小巧、肉质厚实饱满的香菇,共计 10 枚。先将香菇的根部去除定安预应力钢绞线价格,然后在菇面划上十字花刀或者自己喜欢的花纹(便于入味)。详细做法将洗净的排骨均匀地平铺在砂锅底部。接着,把切好段的玉米放入砂锅中,再放入处理好的香菇。
香姑玉米排骨汤详细做法
食材准备
·排骨:挑选新鲜的排骨,以颜色红润、肉质有弹性、闻起来无异味为佳。准备 10 块左右,将其切成大小均匀的小段,放入盆中。
·玉米:选择颗粒饱满、色泽金黄的玉米,2 根即可。剥去玉米外皮,去除玉米须,用清水冲洗干净后,切成小段备用。
·盐:适量即可,可依据个人口味在出锅前进行添加。
1. 把切好段的排骨用冷水浸泡 20 分钟,这样能有效去除血水,减少肉腥味。
0. 处理香菇,将切好花刀的香菇放入热水中单独煮一会儿。水开后保持 3 - 5 分钟,在此过程中,香菇的异味会随着浮沫一起出现,煮好后捞出,用清水仔细冲洗干净,钢绞线放置一旁备用。
0. 取一个炒瓢定安预应力钢绞线价格,加入适量冷水,放入浸泡好的排骨,开火煮至水开。此时,排骨中的杂质和血水会浮到水面形成浮沫,捞出排骨,用清水冲洗干净,这一步能进一步去除排骨的腥味。
0. 再次将炒瓢加入冷水,放入洗净的排骨,烧至水开,捞出排骨再次洗净。
0.
1.
手机号码:152220263330. 向砂锅中加入适量清水,水要没过食材。先开大火将水烧开,然后转中火继续炖煮 1 小时左右。
0. 在出锅前 20 分钟,根据个人口味加入两勺盐进行调味(可根据实际情况适当调整盐的用量)。
健康功效
·排骨:具有养血的功效,能为人体补充丰富的营养,有助于维持身体的正常运转。
·玉米:有良好的利水作用,可以促进体内多余水分的排出,减轻身体水肿。
·香菇:富含多种营养成分,具有提高免疫力、延缓衰老等功效定安预应力钢绞线价格,为这道汤增添了丰富的营养价值。
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